Szabó Dina

SZEMÉLYI EDZŐ

Egy kiegyensúlyozott élethez elengedhetetlen a testi-lelki egyensúly fenntartása. A szürke hétköznapokban szükségünk van egy helyre ahol kikapcsolhatunk, levezethetjük a stresszt és kicsit foglalkozhatunk önmagunkkal. Számomra ez a hely egyenlő a sporttal.

Sport nélkül nincs egyensúly….egyensúly nélkül nincs élet.

Már gyerekkorom óta jelen van az életemben a testmozgás, több sportágban is kipróbáltam már magam, azonban végső soron a fitness edzések szerelmese lettem.

Szaktudásommal, humorommal és kreativitásommal szeretnélek segíteni és motiválni a sportban kitűzött céljaid elérésében. Célom, hogy az edzéseim során változatos, ötletes, kihívást jelentő gyakorlatokkal találkozhass és mindent megtegyek a folyamatos fejlődésed és változásod érdekében.

Mindezek mellett fontos számomra, hogy az edzések jó hangulatban, pörgősen teljenek és az edzések végén kifáradva és elégedetten térj haza!